En el marco del Día Mundial del Riñón, el jefe de servicio de Nefrología del Hospital Juárez de México, Enzo Vásquez Jiménez, advirtió que alrededor del 12% de la población adulta en el país presenta algún grado de enfermedad renal, incluyendo a quienes tienen daño renal y a quienes están en diálisis. La enfermedad renal crónica se ubica además entre las diez primeras causas de defunción en México, tanto en hombres como en mujeres.
Los riñones regulan el agua, la presión arterial, los huesos y la producción de glóbulos rojos
Enzo Vásquez Jiménez explicó que los riñones cumplen funciones vitales que van más allá de filtrar desechos: regulan la cantidad de agua en el cuerpo, controlan la presión arterial, contribuyen a la salud ósea y producen eritropoyetina, hormona que estimula la generación de glóbulos rojos. Por ello, cuando hay problemas renales avanzados puede presentarse anemia. También mantienen los niveles adecuados de sodio, potasio, magnesio, fósforo y calcio.
La diabetes descontrolada, principal factor de riesgo
El especialista señaló que el principal factor de riesgo para desarrollar enfermedad renal es la diabetes mellitus, especialmente cuando no está controlada. Las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión y el tabaquismo también pueden ocasionar daño renal. Por ello, llamó a evitar el sedentarismo, reducir la ingesta de bebidas azucaradas y productos con altos niveles de fructosa, mantener una alimentación saludable e hidratarse con agua natural.
Sin síntomas hasta que el daño ya es considerable
Enzo Vásquez Jiménez subrayó que la enfermedad renal no presenta sintomatología previa en sus etapas tempranas, por lo que cuando aparecen los primeros síntomas ya existe una disminución considerable de la función renal.
Entre las señales de alerta destacan anemia expresada como cansancio, palidez y pérdida de fuerza; hinchazón en los pies; disminución del apetito; y comezón en la piel por acumulación de toxinas. El objetivo, dijo, es que la enfermedad no progrese, para lo cual es indispensable la detección temprana y el trabajo conjunto de instituciones públicas, privadas y la población en general.